Combien de sports par semaine?
Sur quels muscles pouvez-vous travailler chaque jour?
À quelle fréquence pratiquez-vous du sport pour perdre du poids?
Vaut-il la peine de faire du cardio tous les jours?
Vaut-il la peine de faire de la musculation tous les jours?
Pourquoi tu ne dois pas t’entraîner tous les jours?
Vaut-il la peine de faire de l’exercice tous les jours?
À quelle fréquence est la salle de gym?
Quand voyons-nous les résultats du sport?
Quelle fréquence en musculation?
Quelle est la bonne fréquence d’exercice?
